• Skip to main content
Revista Líder
Ideias que fazem futuro
  • Revista Líder
    • Edições
    • Estatuto Editorial
    • Ficha Técnica
    • Publicidade
  • Eventos
    • Leadership Summit
    • Leadership Summit CV
    • Leadership Summit Next Gen
    • Leading People
  • Cabo Verde
    • Líder Cabo Verde
    • Leadership Summit CV
    • Strategic Board
    • Missão e Valores
    • Calendário
    • Contactos
    • Newsletter
  • Leading Groups
    • Strategic Board
    • Leading People
    • Leading Politics
    • Leading Brands
    • Leading Tech
    • Missão e Valores
    • Calendário
  • Líder TV
  • Contactos

  • Notícias
    • Notícias

      Todos

      Academia

      África

      Cibersegurança

      Ciência

      Clima

      Corporate

      COVID-19

      Cultura

      Desporto

      Diversidade e Inclusão

      Economia

      Educação

      Finanças

      Gestão de Pessoas

      Igualdade

      Inovação

      Lazer

      Legislação

      LGBTQIA+

      Liderança

      Marketing

      Pessoas

      Política

      Responsabilidade Social

      Saúde

      Sociedade

      Sustentabilidade

      Tecnologia

      Trabalho

      Salários e reforma vão mudar em 2026: conheça as principais alterações à lei laboral

      A longa crise iraniana: juventude, poder e sobrevivência

      Portugal é o terceiro país com mais dificuldades em contratar: cinco estratégias para gerir pessoas

      Cada euro conta: gestão salarial na era da transparência

      ‘Dumbphones’ e tempo offline: algumas tendências digitais para 2026

      Ver mais

  • Artigos
    • Artigos

      Todos

      Futuristas

      Leadership

      Leading Brands

      Leading Cars

      Leading Life

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      Líderes em Destaque

      Novo ano, nova marca? Eis o Guia de Marketing para 2026

      Simplificar é resistir – humanidade no coração da máquina

      Simplificar é devolver significado

      A força de um clássico português que se reinventa no simples 

      Simplificar para alimentar o futuro

      Ver mais

  • Opiniões
  • Entrevistas
    • Entrevistas

      Todos

      Leadership

      Leading Brands

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      O «equilíbrio entre confiança e exigência está onde a informalidade convive com o profissionalismo», garante Sérgio Tavares (Decathlon)

      «O comando e controlo é o único modelo que muitos líderes conhecem», realça Carlos Sezões

      «O cartão reforça a nossa missão: ninguém fica sem resposta quando precisa de cuidados» (António Saraiva)

      Liderar pessoas num Mundo em Mudança: da humanização à excelência operacional

      «É complexo ser simples» – A grande Arte do ‘Menos’ segundo Mats Alvesson

      Ver mais

  • Reportagens
  • Encontros
  • Biblioteca
    • Livros e Revistas

      Todos

      Leadership

      Leading Brands

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      CAIS DO SODRÉ – Das tavernas de marinheiros à revolução Jamaica e Tokyo

      Mesquita Nunes, Mário Soares e Sá Carneiro: livros essenciais para compreender a política

      A Máquina de Fazer Ganhar as Direitas – Yves Citton

      A Inteligência Artificial de A a Z – Carlos Fiolhais

      Comunicação, liderança e bem-estar: livros que colocam as pessoas no centro

      Ver mais

  • Líder Corner
  • Líder Events
Assinar
  • Notícias
    • Notícias

      Todos

      Academia

      África

      Cibersegurança

      Ciência

      Clima

      Corporate

      COVID-19

      Cultura

      Desporto

      Diversidade e Inclusão

      Economia

      Educação

      Finanças

      Gestão de Pessoas

      Igualdade

      Inovação

      Lazer

      Legislação

      LGBTQIA+

      Liderança

      Marketing

      Pessoas

      Política

      Responsabilidade Social

      Saúde

      Sociedade

      Sustentabilidade

      Tecnologia

      Trabalho

      Salários e reforma vão mudar em 2026: conheça as principais alterações à lei laboral

      A longa crise iraniana: juventude, poder e sobrevivência

      Portugal é o terceiro país com mais dificuldades em contratar: cinco estratégias para gerir pessoas

      Cada euro conta: gestão salarial na era da transparência

      ‘Dumbphones’ e tempo offline: algumas tendências digitais para 2026

      Ver mais

  • Artigos
    • Artigos

      Todos

      Futuristas

      Leadership

      Leading Brands

      Leading Cars

      Leading Life

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      Líderes em Destaque

      Novo ano, nova marca? Eis o Guia de Marketing para 2026

      Simplificar é resistir – humanidade no coração da máquina

      Simplificar é devolver significado

      A força de um clássico português que se reinventa no simples 

      Simplificar para alimentar o futuro

      Ver mais

  • Opiniões
  • Entrevistas
    • Entrevistas

      Todos

      Leadership

      Leading Brands

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      O «equilíbrio entre confiança e exigência está onde a informalidade convive com o profissionalismo», garante Sérgio Tavares (Decathlon)

      «O comando e controlo é o único modelo que muitos líderes conhecem», realça Carlos Sezões

      «O cartão reforça a nossa missão: ninguém fica sem resposta quando precisa de cuidados» (António Saraiva)

      Liderar pessoas num Mundo em Mudança: da humanização à excelência operacional

      «É complexo ser simples» – A grande Arte do ‘Menos’ segundo Mats Alvesson

      Ver mais

  • Reportagens
  • Encontros
  • Biblioteca
    • Livros e Revistas

      Todos

      Leadership

      Leading Brands

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      CAIS DO SODRÉ – Das tavernas de marinheiros à revolução Jamaica e Tokyo

      Mesquita Nunes, Mário Soares e Sá Carneiro: livros essenciais para compreender a política

      A Máquina de Fazer Ganhar as Direitas – Yves Citton

      A Inteligência Artificial de A a Z – Carlos Fiolhais

      Comunicação, liderança e bem-estar: livros que colocam as pessoas no centro

      Ver mais

  • Líder Corner
  • Líder Events
  • Revista Líder
    • Edições
    • Estatuto Editorial
    • Ficha Técnica
    • Publicidade
  • Eventos
    • Leadership Summit
    • Leadership Summit CV
    • Leadership Summit Next Gen
    • Leading People
  • Cabo Verde
    • Líder Cabo Verde
    • Leadership Summit CV
    • Strategic Board
    • Missão e Valores
    • Calendário
    • Contactos
    • Newsletter
  • Leading Groups
    • Strategic Board
    • Leading People
    • Leading Politics
    • Leading Brands
    • Leading Tech
    • Missão e Valores
    • Calendário
  • Líder TV
  • Contactos
Subscrever Newsletter Assinar

Siga-nos Lider Lider Lider

As ideias que fazem futuro, no seu email Subscrever
Home Notícias Trabalho Estes são os benefícios da semana de trabalho de 4 dias e dos horários flexíveis

Trabalho

Estes são os benefícios da semana de trabalho de 4 dias e dos horários flexíveis

Estes são os benefícios da semana de trabalho de 4 dias e dos horários flexíveis

Link copiado

Partilhe este conteúdo

19 Outubro, 2022 | 3 minutos de leitura

Em décadas anteriores, os dias de trabalho não lineares eram bastante incomuns. Hoje, com a adoção de padrões de trabalho híbrido e remoto, bem como horários cada vez mais flexíveis, os dias de trabalho assíncronos são mais uma realidade para a força de trabalho. Em alguns casos, os trabalhadores já o praticam a certo ponto […]

Em décadas anteriores, os dias de trabalho não lineares eram bastante incomuns. Hoje, com a adoção de padrões de trabalho híbrido e remoto, bem como horários cada vez mais flexíveis, os dias de trabalho assíncronos são mais uma realidade para a força de trabalho.

Em alguns casos, os trabalhadores já o praticam a certo ponto sem perceber, ao optar por trabalhar mais à tarde e noite, ou avançar mais nos projetos no início da manhã.

Nem todo o empregador dará aos colaboradores esse grau de liberdade. De acordo com especialistas, existem inúmeros benefícios do trabalho assíncrono – desde que certas medidas estejam em vigor.

 

O projeto-piloto português da semana de trabalho de 4 dias

Em Portugal, Pedro Gomes, professor de Economia na London School of Economics, será o coordenador da experiência-piloto para testar a semana de trabalho de 4 dias nas empresas portuguesas.

Aguardando a aprovação do governo, dia 2 de novembro, a primeira fase do projeto entrará em vigor no segundo semestre de 2023. Para já, o plano é não haver cortes salariais, nem nos dias de férias, e com redução das horas semanais.

 

Pensar a longo-prazo é a chave

Se os empregadores puderem introduzir políticas de trabalho assíncrono de maneira mais formal, poder-se-á restabelecer o equilíbrio entre o trabalho assíncrono e o excesso de trabalho.

Aaron De Smet, Senior Partner na McKinsey&Company, diz à BBC que isto pode ajudar a prevenir o burnout. “É encontrar a junção perfeita no novo mundo do trabalho, onde as restrições de quando, onde, e como fazemos o nosso trabalho foram reduzidas: em parte por meio da tecnologia, e por outro lado devido a novas normas decorrentes da pandemia”, conclui.

 

Gerir como o tempo é gasto

Laura Giurge, Professora assistente de Ciência Comportamental da London School of Economics and Political Science, diz que a crescente popularidade dos dias de trabalho não lineares decorre do facto de os trabalhadores acostumarem-se a rotinas de trabalho flexíveis devido à pandemia.

“O trabalho assíncrono permite que as pessoas economizem tempo em deslocações, realizem tarefas administrativas durante horas de baixa produtividade, façam mais exercício e economizem dinheiro ao fazer refeições em casa”, comenta com a BBC.

Uma maior flexibilidade geralmente traduz-se em maior produtividade. Em vez de estar a trabalhar oito horas seguidas num horário fixo, os colaboradores podem dividir os seus dias de trabalho em blocos que melhor se adaptem aos seus ritmos naturais de trabalho.

“Um dos principais benefícios dos dias de trabalho não lineares é ter controlo sobre como está a usar o seu tempo, e fazer o trabalho quando for mais produtivo para cada um”, comenta Giurge.

Lider Notícias

Líder Magazine

Assine já
Lider Notícias

Newsletter Líder

Subscrever

Artigos Relacionados

Trabalho

Jan 02, 2026

Mercado de trabalho sobe a fasquia e aperta o cerco à improvisação

Ler notícia

Trabalho

Nov 26, 2025

Portugal envelhece e o mercado de trabalho muda: quem vai substituir quem?

Ler notícia

Trabalho

Nov 25, 2025

Cinco skills que salvam o retalho na Black Friday

Ler notícia

Trabalho

Nov 24, 2025

Geração jovem coloca bem-estar acima do salário

Ler notícia

Trabalho

Nov 12, 2025

Sem deslocações, sem email e com robôs: o que quer a Geração Alpha do trabalho?

Ler notícia

Trabalho

Nov 11, 2025

Intenções de emigração sobem: mais de um terço dos portugueses quer sair do país

Ler notícia

Trabalho

Nov 06, 2025

Gestão de projetos é o motor invisível do crescimento global

Ler notícia

Trabalho

Nov 03, 2025

Subutilização do trabalho desce para mínimos históricos

Ler notícia

Trabalho

Out 31, 2025

Afinal, a Geração Z quer ganhar e poupar mais. O que mais valorizam as gerações?

Ler notícia
Lider
Lider
Lider
Lider
Lider
Tema Central

Sobre nós

  • Estatuto Editorial
  • Ficha Técnica
  • Contactos
  • Tema Central
  • Termos e Condições
  • Política de Privacidade

Contactos

Av. Dr. Mário Soares, nº 35,
Tagus Park
2740-119 Oeiras
Tel: 214 210 107
(Chamada para a rede fixa nacional)
temacentral@temacentral.pt

Subscrever Newsletter
Lider

+10k Seguidores

Lider

+3k Seguidores

Lider

+268k Seguidores

Subscrever Newsletter

©Tema Central, 2026. Todos os direitos reservados.