Neste livro, a autora revela o deslumbrante campo da interoceção, com a ajuda de investigadores que trabalham para aperfeiçoar as suas capacidades de interoceção e de profissionais de saúde que investigam as múltiplas formas de como esta pode atuar.
Combinando ciência, medicina, e algumas terapias, esta obra pioneira mostra como este sexto sentido nos pode ajudar a regular emoções, reduzir o stress e viver melhor.
Carimbo da Nascente.
