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Home Opiniões Recolocar com humanidade: o papel do Coaching e do apoio emocional nas transições profissionais

Opiniões

Recolocar com humanidade: o papel do Coaching e do apoio emocional nas transições profissionais

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30 Outubro, 2025 | 3 minutos de leitura

A transição profissional é mais do que uma mudança de emprego. É uma travessia pessoal que mexe com identidade, propósito e segurança. Por trás de cada currículo há uma história, receios e esperanças. Recolocar com humanidade é reconhecer que, entre o que se perde e o que se procura, o coaching e o apoio emocional fazem a diferença, como pilares complementares nesse processo.

O outplacement é uma abordagem estratégica, estruturada e humana que acompanha profissionais em transição, integrando coaching e suporte emocional.

O coaching oferece um espaço seguro de reflexão, onde o profissional se reposiciona com base no seu propósito, valores e talentos. Mais do que procurar o próximo emprego, convida à pergunta: “Que impacto quero gerar?”. Trabalha crenças limitadoras, promove resiliência emocional e transforma ideias em ações concretas, com metas claras e estratégias realistas, tornando a mudança num recomeço com significado.

Já o apoio emocional valida sentimentos, reduz a ansiedade e promove bem-estar através de técnicas como o mindfulness e escuta ativa. Ajuda a restaurar o equilíbrio interno, a tomar decisões com clareza e a evitar escolhas precipitadas motivadas por receios ou urgência. Este suporte fortalece o foco no que realmente importa e permite tomar decisões mais conscientes, alinhadas com a identidade e valores do profissional.

Empresas que investem em processos de recolocação com suporte emocional reforçam a sua cultura de cuidado. Transmitem, de forma inequívoca: “Aqui, as pessoas importam. Sempre.”

As transições profissionais são travessias invisíveis em que o que mais importa não é o destino, mas o caminho e quem nos acompanha nele, assegurando que não se perde o norte quando tudo parece incerto.

Os consultores de outplacement são guias dessa travessia. Com base na sua visão estratégica, ajudam a transformar a história do percurso profissional numa narrativa de evolução. Redesenham CVs e perfis de LinkedIn, preparam entrevistas e ampliam redes de contacto. Criam pontes com o mercado e posicionam o profissional com autenticidade e impacto.

Segundo o XVIII Informe da LHH, 97% dos participantes encontraram novo emprego em menos de um ano, sendo 80% em contratos sem termo. Diversos estudos demostram que o outplacement aumenta a motivação, reduz o tempo de desemprego e promove bem-estar emocional.

Recolocar com humanidade é possível, eficaz e necessário.

Cada recomeço merece respeito, escuta e presença, sobretudo quando há caminhos a reconstruir e talentos a reencontrar.

Filipa Gameiro,
Senior Consultant da LLH | DBM Portugal

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Filipa Gameiro https://lidermagazine.sapo.pt/wp-content/uploads/Filipa400.jpg
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