A procura de serviços de psicologia, aconselhamento e psicoterapia aumentou 312% entre junho e julho, sendo a ansiedade, a depressão e os distúrbios matrimoniais que mais estão a afetar a saúde mental dos portugueses, revela um estudo realizado pela Fixando, plataforma online de origem portuguesa que facilita a contratação de serviços locais.
Com a promoção do bem-estar e da importância da saúde mental nos últimos anos, deixando de lado o tabu que se ramificou à volta do assunto, os portugueses sentem cada vez mais a preocupação e a necessidade de prestarem atenção às duas doenças do século: ansiedade e depressão, que lideraram as causas das buscas por psicólogos e psicoterapeutas. O confinamento só veio agravar a manifestação destas patologias.
Os principais sintomas identificados pelos indivíduos que procuram ajuda são a ansiedade, a depressão e a tristeza. Nervosismo, cansaço e dificuldade em dormir são os motivos mais comuns relatados pelos inquiridos que, ao procurarem ajuda, pretendem gerir a ansiedade e o stress, melhorar a qualidade de vida e lidar com a depressão.
Também o aconselhamento matrimonial tem sido bastante solicitado, sendo que o principal objetivo de 71% dos casais é restituir a confiança e melhorar a comunicação. A procura surge principalmente de residentes em Lisboa (35%), e no Porto (13%).7
