No âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental, que se comemora hoje, a Nova SBE lançou duas novas iniciativas dedicadas ao bem-estar da sua comunidade académica. A Bolsa de Well-Being e a série Speakers’ Corner pretende tornar a experiência universitária mais inclusiva, sustentável e promotora de bem-estar, dentro e fora da sala de aula. A […]
No âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental, que se comemora hoje, a Nova SBE lançou duas novas iniciativas dedicadas ao bem-estar da sua comunidade académica. A Bolsa de Well-Being e a série Speakers’ Corner pretende tornar a experiência universitária mais inclusiva, sustentável e promotora de bem-estar, dentro e fora da sala de aula.
A Bolsa de Well-Being, iniciativa pioneira da equipa de Well-Being da Nova SBE financiada pelo PRR Success, destina-se a alunos do 1.º ano de licenciatura em situação de maior vulnerabilidade socioeconómica e/ou emocional. O programa oferece até seis sessões individuais de coaching psicológico para promover hábitos saudáveis de estudo e de bem-estar, reforçar competências de tomada de decisão e resolução de problemas e capacitar os alunos para lidarem com os desafios académicos, sociais e pessoais. O objetivo central é promover a saúde mental, prevenir o abandono escolar e apoiar o sucesso académico.
Apoiar o percurso académico de quem mais precisa
Os alunos podem candidatar-se a uma das 20 bolsas disponíveis, sendo prioritários os candidatos oriundos de fora da Área Metropolitana de Lisboa, beneficiários dos escalões B e C da Segurança Social ou com Bolsa de Necessidades. A atribuição da Bolsa de Well-Being complementa o apoio gratuito já assegurado pelas equipas de Student Advising e Well-Being da Nova SBE, reforçando a rede de suporte existente. Sempre que necessário, os alunos serão encaminhados para outros serviços internos, como workshops psicoeducativos ou programas de peer tutoring, ou ainda para recursos externos especializados, garantindo uma resposta contínua e ajustada às necessidades individuais.
Speakers’ Corner é um novo formato de debate e partilha destinado a toda a comunidade Nova SBE. Trata-se de um ciclo de conversas rápidas e inspiradoras sobre temas como saúde mental, equilíbrio vida-trabalho, diversidade e inclusão. Cada sessão contará com três oradores que, após as suas comunicações, ficam disponíveis para responder a perguntas do público.
Com regularidade mensal, ao longo de todo o ano letivo, este novo formato destaca-se pelo ambiente informal que facilita a partilha e promove o debate aberto. A primeira edição será dedicada ao tema da Saúde Mental e conta com a participação de Carolina Champalimaud, psicóloga clínica e psicoterapeuta responsável pela equipa Well-being da Nova SBE e João Vieira de Almeida, Fundador, Senior Partner e Chairman da VdA como oradores e a moderação de José Pedro Cobra.
O compromisso institucional com o bem-estar
O Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado a 10 de outubro, é uma chamada global para a importância da saúde mental como parte integrante da saúde e do bem-estar. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recorda que «não há saúde sem saúde mental», sublinhando o seu papel essencial na capacidade de aprender, trabalhar, contribuir para a comunidade e viver com qualidade.
«Na Nova SBE acreditamos que a saúde mental é um pilar essencial da experiência académica e da vida em comunidade. Ao assumir este compromisso, queremos reforçar que o sucesso dos nossos alunos não se mede apenas pelo desempenho académico, mas também pela sua capacidade de crescer de forma equilibrada, saudável e confiante. A nossa missão é criar um ambiente em que cada aluno se sinta apoiado e motivado, com as condições necessárias para desenvolver todo o seu potencial», afirma Carolina Champalimaud, Well-being Team Leader na Nova SBE.
