• Skip to main content
Revista Líder
Ideias que fazem futuro
  • Revista Líder
    • Edições
    • Estatuto Editorial
    • Ficha Técnica
    • Publicidade
  • Eventos
    • Leadership Summit
    • Leadership Summit CV
    • Leadership Summit Next Gen
    • Leading People
  • Cabo Verde
    • Líder Cabo Verde
    • Leadership Summit CV
    • Strategic Board
    • Missão e Valores
    • Calendário
    • Contactos
    • Newsletter
  • Leading Groups
    • Strategic Board
    • Leading People
    • Leading Politics
    • Leading Brands
    • Leading Tech
    • Missão e Valores
    • Calendário
  • Líder TV
  • Contactos

  • Notícias
    • Notícias

      Todos

      Academia

      África

      Cibersegurança

      Ciência

      Clima

      Corporate

      COVID-19

      Cultura e Lifestyle

      Desporto

      Diversidade e Inclusão

      Economia

      Educação

      Finanças

      Gestão de Pessoas

      Igualdade

      Inovação

      Internacional

      Lazer

      Legislação

      LGBTQIA+

      Liderança

      Marketing

      Nacional

      Pessoas

      Política

      Responsabilidade Social

      Saúde

      Sociedade

      Sustentabilidade

      Tecnologia

      Trabalho

      Compras online: conhecer os direitos e comparar preços ajuda a evitar erros

      Abstenção jovem: 6 em cada 10 jovens votariam mais se pudessem votar online

      O que significa ser autêntico quando cada escolha é criticada? Liderar entre pressão e princípios

      Volatilidade nos mercados: saiba por que vender ações em tempos de crise pode sair caro

      IA reforça estereótipos de género entre jovens, revela estudo

      Ver mais

  • Artigos
    • Artigos

      Todos

      Futuristas

      Leadership

      Leading Brands

      Leading Cars

      Leading Life

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      Líderes em Destaque

      Novo ano, nova marca? Eis o Guia de Marketing para 2026

      Simplificar é resistir – humanidade no coração da máquina

      Simplificar é devolver significado

      A força de um clássico português que se reinventa no simples 

      Simplificar para alimentar o futuro

      Ver mais

  • Opinião
  • Entrevistas
    • Entrevistas

      Todos

      Leadership

      Leading Brands

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      «As PME não têm falta de ideias, têm falta de ferramentas para as executar», defende Leonor Antunes

      Mulheres na liderança: o que falta para a igualdade sair do papel?

      «Duplicámos área porque o mercado mudou» — Diogo Fabiana, CEO do IDEA Spaces, explica a nova corrida aos escritórios flexíveis

      Apagões, estradas cortadas e casas a cair: o país tenta sobreviver às tempestades. Mas quem protege quem não consegue trabalhar?

      Paulo Pascoal: «A imaginação é onde a cultura volta a ser liberdade»

      Ver mais

  • Reportagens
  • Encontros
  • Biblioteca
    • Livros e Revistas

      Todos

      Leadership

      Leading Brands

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      Ludwig Wittgenstein: Filosofia na Era dos Aviões – Anthony Gottlieb

      Endireitar a Economia – Marianna Leite / Matti Kohonen

      Nunca Lidere Sozinho – Keith Ferrazzi e Paul Hill

      Tahrir. Os Dias da Revolução – Alexandra Lucas Coelho

      Sobre os Sentimentos – António de Castro Caeiro

      Ver mais

  • Líder Corner
  • Líder Events
Loja
  • Notícias
    • Notícias

      Todos

      Academia

      África

      Cibersegurança

      Ciência

      Clima

      Corporate

      COVID-19

      Cultura e Lifestyle

      Desporto

      Diversidade e Inclusão

      Economia

      Educação

      Finanças

      Gestão de Pessoas

      Igualdade

      Inovação

      Internacional

      Lazer

      Legislação

      LGBTQIA+

      Liderança

      Marketing

      Nacional

      Pessoas

      Política

      Responsabilidade Social

      Saúde

      Sociedade

      Sustentabilidade

      Tecnologia

      Trabalho

      Compras online: conhecer os direitos e comparar preços ajuda a evitar erros

      Abstenção jovem: 6 em cada 10 jovens votariam mais se pudessem votar online

      O que significa ser autêntico quando cada escolha é criticada? Liderar entre pressão e princípios

      Volatilidade nos mercados: saiba por que vender ações em tempos de crise pode sair caro

      IA reforça estereótipos de género entre jovens, revela estudo

      Ver mais

  • Artigos
    • Artigos

      Todos

      Futuristas

      Leadership

      Leading Brands

      Leading Cars

      Leading Life

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      Líderes em Destaque

      Novo ano, nova marca? Eis o Guia de Marketing para 2026

      Simplificar é resistir – humanidade no coração da máquina

      Simplificar é devolver significado

      A força de um clássico português que se reinventa no simples 

      Simplificar para alimentar o futuro

      Ver mais

  • Opinião
  • Entrevistas
    • Entrevistas

      Todos

      Leadership

      Leading Brands

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      «As PME não têm falta de ideias, têm falta de ferramentas para as executar», defende Leonor Antunes

      Mulheres na liderança: o que falta para a igualdade sair do papel?

      «Duplicámos área porque o mercado mudou» — Diogo Fabiana, CEO do IDEA Spaces, explica a nova corrida aos escritórios flexíveis

      Apagões, estradas cortadas e casas a cair: o país tenta sobreviver às tempestades. Mas quem protege quem não consegue trabalhar?

      Paulo Pascoal: «A imaginação é onde a cultura volta a ser liberdade»

      Ver mais

  • Reportagens
  • Encontros
  • Biblioteca
    • Livros e Revistas

      Todos

      Leadership

      Leading Brands

      Leading People

      Leading Politics

      Leading Tech

      Ludwig Wittgenstein: Filosofia na Era dos Aviões – Anthony Gottlieb

      Endireitar a Economia – Marianna Leite / Matti Kohonen

      Nunca Lidere Sozinho – Keith Ferrazzi e Paul Hill

      Tahrir. Os Dias da Revolução – Alexandra Lucas Coelho

      Sobre os Sentimentos – António de Castro Caeiro

      Ver mais

  • Líder Corner
  • Líder Events
  • Revista Líder
    • Edições
    • Estatuto Editorial
    • Ficha Técnica
    • Publicidade
  • Eventos
    • Leadership Summit
    • Leadership Summit CV
    • Leadership Summit Next Gen
    • Leading People
  • Cabo Verde
    • Líder Cabo Verde
    • Leadership Summit CV
    • Strategic Board
    • Missão e Valores
    • Calendário
    • Contactos
    • Newsletter
  • Leading Groups
    • Strategic Board
    • Leading People
    • Leading Politics
    • Leading Brands
    • Leading Tech
    • Missão e Valores
    • Calendário
  • Líder TV
  • Contactos
Subscrever Newsletter Assinar

Siga-nos Lider Lider Lider

As ideias que fazem futuro, no seu email Subscrever
Home Entrevistas Humildade e honestidade equilibram a liderança empática e as decisões difíceis

Entrevistas

Humildade e honestidade equilibram a liderança empática e as decisões difíceis

Link copiado

Partilhe este conteúdo

30 Junho, 2025 | 6 minutos de leitura

Num mundo corporativo em constante transformação, conceitos como liderança inclusiva, técnicas de inteligência emocional e empatia no local de trabalho deixaram de ser tendências para se tornarem pilares na construção de equipas saudáveis e produtivas.   Ana Marreiros, Head of Communication na Zurich Portugal, revela nesta entrevista como líderes empáticos, que fomentam o bem estar, estão […]

Num mundo corporativo em constante transformação, conceitos como liderança inclusiva, técnicas de inteligência emocional e empatia no local de trabalho deixaram de ser tendências para se tornarem pilares na construção de equipas saudáveis e produtivas.  

Ana Marreiros, Head of Communication na Zurich Portugal, revela nesta entrevista como líderes empáticos, que fomentam o bem estar, estão um passo à frente na criação de ambientes de trabalho verdadeiramente sustentáveis, sem esquecer o papel crucial de uma comunicação eficaz, clara e transparente. 

O que é para si a definição de uma liderança empática? 

Uma liderança empática é aquela que é capaz de identificar, compreender e apoiar os sentimentos dos seus colaboradores.

Um líder empático não apenas reconhece as necessidades e emoções das suas equipas, como também age de forma a apoiar e incentivar um ambiente onde todos se sintam compreendidos, valorizados e comprometidos. Esta forma de liderança promove a confiança, a segurança psicológica, a colaboração e o bem-estar no local de trabalho, resultando numa maior motivação e produtividade. 

 

Na sua perspetiva, que papel desempenha a inteligência emocional na comunicação interna e na motivação das equipas? 

Ao facilitar uma compreensão autêntica e mais aberta entre colaboradores e líderes, a inteligência emocional é fundamental na comunicação interna, no estabelecimento de objetivos individuais e comuns e na motivação de cada colaborador e das equipas para os alcançar. Os líderes com alta inteligência emocional são capazes de reconhecer e gerir as suas próprias emoções, resolver conflitos, proporcionar feedback construtivo, bem como perceber e influenciar as emoções dos outros. Isto resulta numa comunicação mais clara, eficaz e empática, já que os colaboradores se sentem ouvidos e valorizados.  

A inteligência emocional contribui também para um ambiente de trabalho positivo e de colaboração, que estimula a motivação intrínseca dos colaboradores, levando a um maior compromisso com os objetivos da equipa, que serão também os da organização. Em momentos de desafio ou mudança, a confiança e a segurança psicológica que foi anteriormente criada, vai contribuir significativamente e de forma natural para o foco individual e coletivo, coesão e resiliência das equipas. Mas não é só internamente que a inteligência emocional é fundamental, também o é na comunicação externa, no marketing e na publicidade. 

 

De que forma a Zurich procura manter e balancear as aptidões emocionais e técnicas dos seus colaboradores?  

Na Zurich, cada colaborador pode desenhar o seu programa de crescimento e desenvolvimento e implementá-lo com o apoio do seu líder e da Zurich. Para além da cultura de feedback contínuo, do compromisso com os ambientes diversos e inclusivos e das formações em competências técnicas, também disponibilizamos programas de coaching e mentoring e muita formação em power skills, presencial e online. Temos perfeita noção de que as power skills proporcionam crescimento profissional, mas também pessoal, daí a nossa aposta.  

Temos também vários eventos presenciais e ações concertadas de bem-estar, como é exemplo a nossa app LiveWell by Zurich, disponível para colaboradores e para todos os portugueses, criada para que cada um de nós possa cuidar do seu bem-estar holístico nas diversas dimensões: física, mental, social e financeira. Temos ainda ações de voluntariado através da Missão Azul, o nosso clube de voluntariado. Este balanço é um dos nossos compromissos diretamente relacionados com a ambição de sermos um empregador de topo em Portugal e estamos muito satisfeitos pelos resultados que temos vindo a atingir: em 2024 e 2025 fomos considerados Top Employer e ficámos em primeiro lugar do People Engagement Awards. 

 

Como se encontra o equilíbrio entre uma liderança baseada na empatia e a necessidade de tomar decisões difíceis? 

Com conta, peso e medida e com muita humildade e honestidade. Só conseguimos um equilíbrio entre uma liderança empática e a tomada de decisões difíceis através da transparência, da comunicação aberta e tendo sempre em consideração o contexto, as necessidades e os sentimentos dos colaboradores.  

Os líderes empáticos são capazes de tomar decisões difíceis, mas sempre com respeito e reconhecimento pelo impacto que essas decisões têm nas pessoas envolvidas. Na realidade, as decisões difíceis têm sempre um conjunto de análises e argumentos que as sustentam e os líderes empáticos sabem explicar exatamente e de forma clara os motivos por trás destas decisões, escutam as preocupações e comprometem-se em oferecer apoio durante os períodos de transição ou de mudança. 

 

Como pode a comunicação ser um motor de inclusão e bem-estar nas empresas? 

Na minha opinião, a base deverá ser, novamente, a clareza e a transparência. Uma comunicação eficaz garante que todos os colaboradores tenham acesso às informações relevantes, promove diálogos abertos e sinceros, e cria um ambiente onde as diferentes perspetivas são ouvidas e valorizadas. A comunicação inclusiva, que deve também fomentar sentimento de pertença, contribui para redução da incerteza, da ansiedade e do stresse, enquanto fortalece a união e a colaboração dentro das equipas. 

 

‘As pessoas são o maior ativo de uma empresa’. Embora seja uma frase tantas vezes repetida, que caminho há ainda a fazer? 

Sim, é uma frase amplamente reconhecida e “batida”, mas há que garantir que as práticas empresariais refletem verdadeiramente este valor. E convenhamos que é um caminho que nunca tem fim, já que o contexto à nossa volta está sempre a mudar e, com ele, as expetativas das pessoas. 

Vejo esta frase com trabalho em duas frentes. Por um lado, as empresas têm de estar abertas a adaptar-se às necessidades em constante mudança dos seus colaboradores, criando políticas e culturas organizacionais que valorizem e protejam o bem-estar emocional de todos. Por outro lado, é fundamental que invistam continuamente no crescimento e desenvolvimento pessoal e profissional dos seus colaboradores, promovendo a diversidade e inclusão, proporcionando ambientes de trabalho saudáveis e apoiando o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Só assim conseguiremos criar futuros brilhantes para todos. 

 

Este artigo foi publicado na edição nº 30 da revista Líder, cujo tema é ‘Enfrentar’. Subscreva a Revista Líder aqui.

Lider Notícias

Líder Magazine

Assine já
Lider Notícias

Newsletter Líder

Subscrever

Opinião

Gestão financeira no trading: o que a indústria não quer que saiba

Ler artigo

Imóveis devolutos: quando o problema não é fiscal, mas jurídico

Ler artigo

O último metro do marketing ainda é (e vai continuar a ser) humano

Ler artigo

Portugal, as Lajes e a ilusão da protecção

Ler artigo

Siga-nos nas Redes Sociais

Lider

+10k Seguidores

Lider

+3k Seguidores

Lider

+268k Seguidores

Artigos Relacionados

Leading Brands

Mar 06, 2026

«As PME não têm falta de ideias, têm falta de ferramentas para as executar», defende Leonor Antunes

Ler Entrevista

Entrevistas

Mar 03, 2026

Mulheres na liderança: o que falta para a igualdade sair do papel?

Ler Entrevista

Entrevistas

Fev 13, 2026

«Duplicámos área porque o mercado mudou» — Diogo Fabiana, CEO do IDEA Spaces, explica a nova corrida aos escritórios flexíveis

Ler Entrevista

Entrevistas

Fev 10, 2026

Apagões, estradas cortadas e casas a cair: o país tenta sobreviver às tempestades. Mas quem protege quem não consegue trabalhar?

Ler Entrevista

Entrevistas

Jan 23, 2026

Paulo Pascoal: «A imaginação é onde a cultura volta a ser liberdade»

Ler Entrevista

Entrevistas

Jan 22, 2026

«A cooperação internacional tem sido um fracasso em África» Luis Álvarez Mora traz a visão para o futuro do desenvolvimento

Ler Entrevista

Leadership

Jan 20, 2026

Saúde mental no trabalho: «É preciso desnormalizar o sofrimento como sinal de empenho»

Ler Entrevista

Leadership

Jan 16, 2026

O «equilíbrio entre confiança e exigência está onde a informalidade convive com o profissionalismo», garante Sérgio Tavares (Decathlon)

Ler Entrevista

Leading People

Jan 08, 2026

«O comando e controlo é o único modelo que muitos líderes conhecem», realça Carlos Sezões

Ler Entrevista
Lider
Lider
Lider
Lider
Lider
Tema Central

Sobre nós

  • Estatuto Editorial
  • Ficha Técnica
  • Contactos
  • Tema Central
  • Termos e Condições
  • Política de Privacidade

Contactos

Av. Dr. Mário Soares, nº 35,
Tagus Park
2740-119 Oeiras
Tel: 214 210 107
(Chamada para a rede fixa nacional)
temacentral@temacentral.pt

Subscrever Newsletter
Lider

+10k Seguidores

Lider

+3k Seguidores

Lider

+268k Seguidores

Subscrever Newsletter

©Tema Central, 2026. Todos os direitos reservados.