Lava Homes – ioga e meditação no Pico A proposta é de seis dias de Ioga e Meditação na serenidade da Ilha do Pico, nos Açores. Este é um retiro que o pode ajudar a parar para pôr em ordem o seu corpo e a sua mente. O espaço fica em Lava Homes que é, […]
Lava Homes – ioga e meditação no Pico
A proposta é de seis dias de Ioga e Meditação na serenidade da Ilha do Pico, nos Açores. Este é um retiro que o pode ajudar a parar para pôr em ordem o seu corpo e a sua mente. O espaço fica em Lava Homes que é, resumidamente, uma pequena aldeia na ilha do Pico, na freguesia de Santo Amaro, Terralta. Com vistas deslumbrantes para o mar e para a montanha. Quem decidir fazer o retiro poderá desfrutar de refeições saudáveis de origem local, que ajudarão a promover uma jornada holística de bem-estar.
O programa inclui aulas diárias de ioga e meditação, observação de baleias e caminhadas com especialistas locais. Mergulhe na Natureza, conecte-se com uma comunidade e volte para casa revigorado e inspirado neste retiro exclusivo no coração dos Açores. O Lava Homes foi construído no cimo de uma falésia. É composto por 14 chalés de vidro e rocha vulcânica, com cozinhas e lareiras, e que dão a impressão de flutuar acima do mar. Uma vista soberba sobre o Atlântico e a ilha de São Jorge, e ainda vistas para o topo da Montanha do Pico em dias claros.
Informações: 6 dias (30 de setembro a 5 de outubro de 2024) 1649 €
Telefone: (+351) 292 241 200 E-mail: contact@lavahomes.com
The Green Farm – retiro de luxo na Quinta Carvalhas
A Quinta Carvalhas é um centro de retiros de luxo em Portugal, fica na tranquila paisagem rural do Ribatejo, onde o contacto com o ritmo calmo da Natureza é um dos ingredientes principais, a que se soma o carinho e a energia da equipa, que também é família. Anote na sua agenda e não perca tempo, deixamos duas datas para parar, pensar, relaxar e tratar da sua saúde física e mental com o cuidado que ela merece. Na Quinta Carvalhas tem uma variedade de retiros com professores, coaches, xamãs e artistas internacionais de renome. Embora as áreas temáticas possam variar, estes retiros têm um objetivo comum: nutrir corpo, mente e alma. A oferta vai desde retiros educativos a retiros de cura e transformação, com práticas que permitem aprender através do movimento, meditação, arte, culinária ou interação com animais. Há algo para todos. Deixamos a sugestão e pode consultar todas as iniciativas no site da quinta.
Just Flow – Experiência energizante
Abrace o seu corpo único, porque este retiro tem tudo a ver com sentir-se bem, por dentro e por fora. Prepare-se para uma experiência poderosa, divertida e energizante de ioga e meditação que o deixará flutuando nas nuvens. Estamos reunidos para o Equinócio da Primavera, quando a Natureza floresce e encontramos nutrição interior com a energia da possibilidade. Imagine isto: cinco noites e seis dias de pura felicidade no sereno interior português, com sessões diárias inspiradoras de ioga e meditação.
Informações: 5 dias (9 a 24 de março de 2024) A partir de 1212 €
Telefones: (+351) 916 700 304 | (+351) 243 448 114
E-mail: bookings@greenfarmretreats.com
Este artigo foi publicado na seção Leading Life da edição de primavera da revista Líder, que tem como tema Handle with Care – O Poder da Fragilidade. Subscreva a Líder aqui.
